Penurunan Berat Badan Hampir Menghancurkan Kehidupan Seks Saya

Saya selalu sedikit kelebihan berat badan, tetapi saya tidak pernah terlalu peduli untuk memperbaiki kebiasaan makan saya atau menurunkan berat badan . Kemudian saya mulai berpikir bahwa mungkin hidup saya akan jauh 'lebih baik' jika saya lebih kurus, terutama saya kehidupan seks . Saya tidak mengharapkan apa yang sebenarnya terjadi.


Momen bola lampu saya terjadi tepat setelah saya lulus perguruan tinggi.

Saya terlalu lama sibuk dengan sekolah dan tidak punya waktu untuk memikirkan banyak hal lain, tetapi saya muak menjadi orang yang gemuk dalam kelompok teman saya. Selain itu, saya benci komentar yang saya dapatkan dari anggota keluarga tentang 'pinggul melahirkan' dan ukuran pakaian saya. Saya ingin membungkam orang-orang itu tetapi saya juga ingin merasa percaya diri dengan kulit saya sendiri lagi. Siapa yang tidak mau?

Saya kehilangan satu ton berat badan dengan diet berlebihan dan olahraga.

Saya melakukan latihan intensif di rumah selama satu jam di pagi dan malam hari. Saya juga membatasi diri tidak lebih dari 1.200 kalori sehari terlepas dari seberapa banyak saya berolahraga. Ini berhasil, dan dalam waktu sekitar empat bulan, berat saya turun hampir 30 pon. Saya benar-benar kurus tetapi saya masih merasa itu belum cukup.

Saya sangat bangga pada diri saya sendiri dan menyukai semua pujian yang saya dapatkan.

Saya akhirnya mendapatkan pujian tentang betapa baiknya saya menjaga seumur hidup pada dasarnya sebaliknya. Saya bangga pada diri saya sendiri atas pencapaian saya dan tidak pernah ingin segala sesuatunya kembali seperti semula.

Sampai pada titik yang saya pikirkan hanyalah makanan.

Saya menjadi terobsesi dengan diet dan olahraga karena saya sangat paranoid kembalikan beban . Saya merasa cemas jika saya makan sesuatu yang 'buruk' atau melebihi batas kalori saya dan saya merasa jijik dengan diri saya sendiri karena tidak cukup kuat untuk menahan lapar. Saya membuat diri saya kelaparan sehingga yang saya pikirkan hanyalah betapa lapar saya, tetapi saya terus menyiksa agar saya tetap kurus.


Pacar saya mencintaiku seperti sebelumnya, tetapi dalam kepalaku yang kacau, aku tetap mencintaiku ingin membuatnya terkesan .

Dia mencintaiku sebelum beratku turun, tentu saja, tapi aku tidak pernah ingin dia berharap dia bersama orang lain. Ditambah, saya melakukannya karena saya ingin merasa percaya diri di kamar tidur dan benci merasa malu. Saya pikir jika saya merasa lebih seksi, itu akan membuat kehidupan seks kami menjadi lebih baik. Saya salah sekali.