Mungkin Kedengarannya Aneh, Tapi 11 Makanan Ini Bisa Membunuh Game Seks Anda

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa aktivitas kamar tidur Anda dengan pasangan telah melambat atau terhenti sama sekali? Mungkin dia mengalami masalah saat berdiri dengan perhatian, boleh dikatakan begitu, atau Anda sedang tidak mood. Kecuali perubahan hormonal atau penyakit apa pun, penyebabnya bisa jadi apa yang Anda masukkan ke dalam mulut Anda — makanan, itu saja.



Licorice

Ini adalah salah satu hal yang Anda sukai atau benci, tetapi ini bukanlah makanan yang ingin Anda makan sebelum pergi ke kamar tidur. Akar licorice mengandung Clycerrhizinic Acid yang dapat mempengaruhi kadar kortisol. Kadar kortisol yang tinggi mengurangi efek testosteron, yang menurunkan gairah seks Anda. Berlawanan dengan kepercayaan, testosteron rendah juga bisa menjadi masalah bagi wanita.

Minyak sayur

Ini bisa menjadi lemak tak jenuh ganda yang tinggi, yang secara signifikan dapat menurunkan kadar testosteron Anda. Karena itu, hindari makanan yang digoreng dan minyak sebelum waktu seksi — atau secara umum.

Alkohol

Tidak, seks tidak lebih baik saat Anda sedang mabuk. Ini mungkin memberi Anda kepercayaan diri dan menurunkan hambatan Anda, tapi minum berat benar-benar dapat mengacaukan hormon Anda, menurunkan testosteron dan meningkatkan estrogen. Bagaimanapun, alkohol adalah depresan, yang dapat menurunkan hasrat seksual Anda dan mengurangi kemungkinan ereksi. Selain itu, memiliki koordinasi yang terbatas juga tidak bisa menghasilkan pengalaman seksual yang hebat.



Saya

Ada beberapa penelitian yang dilakukan tentang keterkaitan antara Saya dan perubahan hormonal , banyak dengan hasil yang berbeda, yang menyebabkan banyak kebingungan tentang kacang kecil. Beberapa percaya itu meningkatkan estrogen Anda sementara yang lain menyarankan bahwa makan banyak dapat menurunkan jumlah testosteron dan sperma. Studi yang lebih besar bahkan gagal membuktikan hubungan antara keduanya. Jika Anda memasukkannya ke dalam diet dan merasakan beberapa hambatan libido, lakukan eksperimen Anda sendiri dan lihat apakah memotongnya akan membuat Anda lebih horny.

Daging merah dan olahan

Anda dan pasangan pasti ingin menghindari apa pun yang mungkin bisa ditangani hormon atau antibiotik karena bisa merusak hormon Anda sendiri. Daging Deli, hamburger, hot dog, dan beberapa lainnya steak bisa menjadi berita buruk bagi kehidupan seks Anda. Cobalah daging tanpa lemak dan tidak diolah seperti kalkun atau ayam untuk makan malam romantis.