10 Alasan Tidak Ada Kontak Setelah Putus Adalah Satu-Satunya Cara Untuk Pindah

Apakah itu waktu yang lama atau kejutan total, tidak ada putus cinta yang mudah. Anda telah membuat keputusan — atau menerima keputusan orang lain — untuk mengakhiri hubungan Anda yang setidaknya merupakan setengah dari pertempuran. Sekarang saatnya untuk mulai menyesuaikan diri dengan kehidupan baru Anda dan meskipun Anda mungkin tidak ingin mengakuinya, tidak berhubungan dengan mantan (setidaknya untuk sementara) adalah cara terbaik untuk mengatasinya untuk selamanya.



Anda perlu berduka.

Akhir dari suatu hubungan bisa terasa seperti kerugian besar, dan kerugian harus diakui dan disesali jika Anda ingin bisa move on dan akhirnya memiliki hubungan yang sehat di masa depan. Merasakan rasa sakit dan mengatasi perasaan Anda, sekeras mungkin, adalah cara terbaik untuk menemukan cara untuk melepaskannya. Tetap berhubungan dengan mantan Anda mungkin sedikit mengurangi rasa sakit, tetapi itu hanya akan memperpanjangnya. Tidak ada kontak akan menyelesaikan bagian yang sulit lebih cepat karena pasti, yang benar-benar Anda butuhkan adalah waktu. Anda AKAN mulai merasa lebih baik setiap hari berlalu.

Anda harus fokus pada diri sendiri.

Tidak mudah untuk hanya menghidupkan dan mematikan perasaan, jadi meskipun itu bukan perpisahan yang bersahabat, Anda mungkin masih peduli dengan mantan. Tetap berhubungan dengan mereka akan memaparkan Anda pada semua perasaan mereka apakah Anda suka atau tidak, dan itu bukanlah sesuatu yang Anda butuhkan selain mencoba mengelola emosi Anda sendiri. Sebanyak yang Anda inginkan, Anda tidak dapat membantu mantan melalui hal ini. Anda harus memusatkan energi pada diri Anda dan apa yang akan membuat Anda merasa lebih baik dan itu jauh lebih mudah dilakukan jika Anda tidak mengalihkan perhatian Anda dengan masalah orang lain.

Anda tidak akan bisa terobsesi dengan setiap interaksi kecil.

Keluar dari pikiran mungkin merupakan penyederhanaan dalam hal melupakan mantan, tetapi itu tidak sepenuhnya melenceng. Jika Anda tidak tahu apa yang mereka lakukan, siapa yang mereka lihat, bagaimana perasaan mereka, Anda tidak akan dapat menganalisisnya secara berlebihan dan terobsesi dengan apa artinya semua itu. Plus, jika mereka mulai melihat seseorang yang baru, itu jutaan kali lebih baik bagi Anda jika Anda tidak tahu apa-apa tentang itu.



Perasaan butuh waktu untuk memudar.

Ketika datang ke melupakan seseorang yang kamu cintai , waktu adalah sahabatmu. Anda tidak bisa terburu-buru dan tidak bisa berharap merasa lebih baik dengan jadwal sewenang-wenang yang Anda tetapkan untuk diri sendiri. Mungkin suatu hari Anda dan mantan bisa berteman, tetapi segera setelah putus, Anda akan merasa mentah dan terbuka. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memberi diri Anda waktu untuk menyembuhkan dan membiasakan diri untuk hidup tanpanya. Jika Anda terus membiarkannya masuk kembali, akan butuh waktu lebih lama untuk merasa normal kembali.

Akan lebih mudah untuk menghindari melakukan apa pun yang akan Anda sesali.

Kita semua pernah mengirim ucapan 'kamu bangun?' teks setelah minum-minum semalaman dan tidak pernah mengarah ke hal baik. Mereka akan merespons dan meminta Anda untuk datang, yang akan Anda sesali di pagi hari, atau mereka akan membiarkan Anda membaca dan Anda akan merasa seperti pecundang terbesar yang pernah mengirim SMS. Jika Anda berkomitmen untuk tidak ada kontak, bahkan beberapa tembakan tequila tidak akan cukup untuk membuat Anda berpikir teks mantan adalah ide yang bagus.